用爱融化悲伤
洪智广（布吉街道三联社区 义工）
各位领导、同志们：
大家好！
我叫洪智广，布吉三联村人，马来西亚归国侨眷，现在是心理咨询师。2008年5月12日，听闻四川汶川大地震，我瞬时为之震惊。面对这样一场突如其来，震动了大半个中国的地震灾害，我立刻想到“国家有难，匹夫有责”，我必须用实际行动为受灾同胞奉献爱心。因此我积极响应团市委的号召，成为深圳市首批18人青年义工突击队中的一员，奔赴四川灾区前线，投入抗震救灾中。深圳市团委组织的这次青年义工突击队，主要是针对青少年儿童，以向遭受重大自然灾害后的心灵创伤给予心理危机干预和心理抚慰为起点，进行灾后心理重建，使其较快的回归社会，重拾信心，健康成长——这就是我们的工作。
在此，我向一直关注我们的领导和龙岗的父老乡亲们作一个汇报，汇报的题目是《用爱融化悲伤》。
一、惊闻震灾 捐献热血再向前
5月13日，我一早就赶到市第一人民医院捐血站献血400毫升。这是我第十次无偿捐血了,当血液从我血管中流出时，我仿佛看见了楼房的坍塌，看见了泥石流汹涌而下，淹没了田野、村庄、生命和美好的日子，看见了那些惊恐的眼神和绝望的挣扎……我希望我那炽热的鲜血可以把温暖送到受灾同胞的心里，为他们支撑起重生的希望和重建的信心，我坚信“一方有难，八方支援”的力量。
5月14日，深圳团市委号召深圳市热血青年报名参加深圳青年义工突击队，赴四川抗震救灾服务。我毫不犹豫地报了名，参加这次为期十天的自愿救灾活动。那时灾区仍然是５至6级余震不断，人身安全完全没有保障。妻子异常担心，更是强烈的反对。我极力的说服她，反复的讲述“一方有难、八方援助；全国一心，共赴国难”这些中华民族的传统美德，最后终于得到她的理解和支持。我本是心理咨询师，在深圳市心理危机干预中心工作，有着丰富的心理辅导经验，且在市义工联义务服务多年，曾获得过2007年布吉优秀义工称号，正符合应征要求，因此在200多名报名的热血青年之中，非常荣幸地被选为首批18人的青年义工突击队队员。
5月15号，我们开始接受出发前必要的培训：①香港童军野外救生技能陪训；②康宁医院资深心理专家讲解危机干预的要点，市儿童心理科专家讲述儿童心理辅导的技巧；③地震灾害防预专家教授的地震发生时的自救求生技能培训。
16号，我们乘深航班机直飞成都赶往灾区，踏上了为灾区青少年及儿童心理危机干预和辅导工作的征程。
二、面对余震 生死面前受考验
到达四川的当晚就遇到了强烈的余震，前一天学到的知识马上就得到了实践，我本能地拿起2个枕头躲到了墙角，好几分钟才缓回神来。从那一刻开始，我才真正感觉到了危险，我也认识到，这次来四川抗震救灾，我首先要学会如何面对余震，只有先过了这第一关，我才有可能完成任务！同时，我也深深感受到这次支援救灾责任的重大。义工原本是一个自愿的组织机构，没有太多的纪律规范，但这次支援活动意义重大、责任艰巨，一切行动都是准军事化，必须无条件服从领队市团委赵嘉书记的安排与指挥。
本着不给当地政府增加负担，不给受灾群众添麻烦，绝不拿、也不使用救助营的任何物资的态度和信念，我们自己搭帐蓬作为临时住所，每餐吃八宝粥、火腿肠或泡面。吃到嘴里没有味道的时候就加一包榨菜，一吃就是好几天。此外，当地温差很大，白天30多度，晚上又降到了10多度，并且工作好几天后，才能坐40多分钟的车到德阳市中心区沐浴馆洗一次澡。这对于每天洗一次澡的广东人来说也是一个挑战。
艰难困苦算什么，我们是中国改革开放前沿来的深圳人！我们灾区的父老乡亲啊！我的弟兄姐妹们啊！来！靠近我们的肩膀，一起——向远方眺望，哪怕生命的翅膀再沉重，有我们在，一定要让你们——飞向阳光！
三、救助心灵 给你欢笑和温暖
给孩子们心理辅导的故事。
10岁的付小刚，是绵竹市汉旺中心小学五年级的学生,他和我述说了他5月12日逃生的经历。地震发生时，他仓惶地跑出了教学楼，过了许久，舅舅跑来学校接了他往山上逃命。第二天，他和舅舅来到家园北面的一个山头，看见山间的乡村里十多户的人家，全部被旁边的两座山体深深地埋在了下面。孩子痛哭了起来，朝着家的方向大声的喊着:“妈妈呀！妈妈！……”一头抱住了舅舅伤心地哭着，久久不肯离开。为了活下来，他和舅舅爬了两天两夜的山路才来到了绵竹的体育中心安置区。在这里听到了一个同村的人说地震发生时他爸爸在矿山上，之后就没有出过山了,也没有任何消息。说到这，孩子低着头不说话了。我能理解孩子在想什么，这次地震不知让多少孩子失去了父母亲人，让人为之痛心……
在接受了我的心理辅导以后，小刚悲痛的情绪终于得到了缓解，再次露出了好几天都没有了的笑容，并且用画笔在纸上画下了一幅“上学啦！”的图画。
这个证明有效的方式是“解决方法”导向，而不是“问题导向”。这称为“突发事件，压力管理”。这种助人方式对鼓励当事人讲述他们怎样应对突发事件时，把他们的“能动性”发掘出来，恢复童真，是很有效的帮助。
我辅导的高一女学生，给我留下了很深刻的印象。
十六岁,青春花季的小燕脸上却看不到一丝笑容，愁云惨雾挂在她呆板的脸上。我尝试着打开她的心扉，可她就是不肯说话，默默地坐着。我见这个样子，就拿出了笔和本子对她说：“你可以把你想对亲人说的话写出来。”她马上就写了起来。
“妈妈，我想和你在一起吃饭、买衣服、爬山，我会听您的话，不气您，只要您在我身边，我愿意每天排队打饭给您吃，看您笑，和您照相，和您聊天。我很想您，我爱您，我也想听到您的声音，如果我打您电话能听到您的声音，我就什么都满足了……”
接着，不停擦着眼泪的小燕，断断续续地说：“上个星期日是5月11日母亲节。我在家里还气妈妈，不肯吃感冒药。妈妈很生气，却还是没有骂我，只是慈爱地劝我要照顾好自己，不要让妈妈操心。我从小就受到宠爱，16岁了我没洗过一件衣服，涮过一次碗……她是多么的爱我，疼我啊！妈妈呀！就这样没有了……我多么地想您啊！妈妈!……”说着说着，又哭了起来，怎么也止不住。
过了好一会，她又说：“我从山里逃出来时，那些士兵哥哥们都很勇敢，冒死抢救和转移老百姓。在爬山路时都是抬着伤员或扶着老人，山坡上随时都会有泥石流倾泻直下，躲避不及的士兵就眼睁睁地被大石砸倒。我心里很难过，他们也都只有十八九岁啊！有些还没有我的个子高，可是为了救人，他们献出了宝贵的生命。他们的家人该是如何的伤痛啊!我不知道该怎样感谢和报答那些最可爱的人，我只能希望这场灾难尽早结束，不要再...不要再伤害我们这些无辜的人了!”
经过了我1个多小时的心理辅导，她的心情好了一些，情绪稳定了许多。傍晚的时候，小燕给我送来了一封感谢信，中间有一段是这么写的：“……我们应该勇敢面对生活，这场灾难可以说是上帝送给我们成长的礼物，虽然这个礼物有点残忍，但我们都必须面对，当我们畏惧的时候，现实还我们一个狠狠的耳光，这是对我们软弱的惩罚，而承受是必然的选择，既然这样我们又何苦不乐观一点呢！……”
这次大地震受伤的不只是某一部分人，而是整个社会。从心理上说，基本上每个人都是灾民。而受伤了就需要疗治，就需要宣泄，就需要抚慰。如果长时间找不到宣泄的渠道，得不到起码的疗治和抚慰，那么积久成疾，就会导致社会心理潜在的病态。
如果能够让彼此放纵自己，能够彼此倾诉，能够彼此抱头一哭。借此遥祭那些远去的冤魂，同时舒缓自己过于阴郁的心。显然，我们会对它心存感激，会对它依依不舍。
后期我还为这些学生们做了些团体辅导，利用“解手链”、“抓手指”、“同舟共济”、“优点轰炸”等团体心理辅导的技术给予引导，同学们都有或多或少的收获，使得他们的心理得到了适当的安慰。
5月22日，李铭副市长来到了深圳市青年义工突击队营地探望孩子们。对我们青年义工突击队为孩子们作心理辅导的工作给予了充分的肯定。这也使我们得到了很大的鼓舞,在后面服务时都鼓足了劲,拼了命地工作。
8天的时间实在是太短了,绵竹市体育中心安置区内有800多名青少年儿童,我只帮助了几十人,未来的日子还需要更多的人去帮助他们,让我们的爱心不断地传递下去吧,让灾区的家园尽早的重建起来吧,让所有受伤的心灵重新振作起来吧,我相信明天会更好!
在这抗震救灾支援四川的10天里，我学到了坚强、勇敢面对生活的人生哲理,我想对四川的同胞们说：“逝者己去, 生者坚强,众志成城,我们有爱！”我要对四川的同胞们说：“四川雄起,汶川雄起,中国雄起!”
谢谢大家！
