今年103岁的萧水（左）是我市2名男性百岁老人之一，他与老伴（右）过得很幸福。

龙岗讯 后天是重阳节，昨天（10月16日），市民政局兵分两路分别慰问了龙岗区和宝安区的百岁老人。据介绍，深圳户籍百岁老人2002年有21名，今年已增加到45名。5年中，深圳新添百岁老人24名。

“我现在身体好得很，平时喜欢出门找伙伴聊天，吃完饭散散步。现在年轻人压力太大，要经常给自己减压才能长寿。”昨天上午，当慰问团抵达龙岗坪地街道时，住在坪西香元一区的百岁老人萧水向众人传授他的长寿秘诀。

据萧水的小儿子萧佰友介绍，老人一共有8个孩子，4男4女，年龄最大的已经70多岁了，“但我大哥看上去还不如我爸健康。”萧佰友说，按照实际年龄，萧水今年应该是103岁（1904年5月出生）。老人看上去精神矍铄。“我爸长寿的秘诀就是爱运动，现在腿脚不方便了，每天还扶着墙走动。他吃蔬菜，还特别爱吃肉；从不发火，也不沾烟酒。”

慰问团还走访了西乡敬老院等地。市老龄办有关负责人称，截至去年底，我市共有集中养老机构27家，每千名户籍老人有25张床位，超过国家制定的相关标准。我市孤寡老人供养率达100%。

记者从市民政局获悉，我市80岁以上的户籍老人已由去年的1.2万余人增加到目前的15163人。百岁老人2002年全市有21名，今年已增加到45名，其中女性43名、男性2名。年龄最大的为108岁，有2人。（记者孙妍通讯员李日晴/文、图）